- Domaine de formation : Ressources humaines médicales et non médicales
- Durée : 2 jours (14h)
- Référence : R1618
Objectifs
> Aborder la retraite avec quiétude, identifier les changements liés à la retraite
> Être sensibilisé à l’importance de définir ses objectifs et son projet de vie à venir
> Déterminer ses besoins pour se projeter de façon sereine à la retraite
> Préparer sa retraite au niveau santé
Public Concerné
- Agents en retraite dans l’année ou la suivante
Intervenant(s)
Sophie Maretto, psychologue clinicienne, coach certifiée et formatrice experte au CNEH
Prérequis
> Ne nécessite pas de prérequis
Accessibilité
Afin d’étudier les mesures nécessaires à mettre en œuvre et prévoir les adaptations pédagogiques et aménagements adéquats contacter notre Référente Handicap/PSH : sylvie.liot@cneh.fr
Programme
> Avant tout
- Perception de sa retraite
- Les enjeux pour l’établissement/pour l’agent
> Retroplanning
- Quelques repères administratifs
- Que faire 1 an avant son départ
- Les bonnes pratiques
> Les principaux changements inhérents à la retraite
- Les changements physiques, relationnels, organisationnels
- La fin de l’activité : le départ, les étapes du deuil
> Histoire de vie
- Faire le point sur ma carrière : les temps forts
- Les qualités et compétences acquises et utiles durant la retraite
- Lister ses réussites
> Réalisation de son "IKIGAI" retraite
- Reprendre les qualités et identifier mes besoins
- Déterminer mes centres d’intérêts
- Connaître mes ressources et mes compétences
- Enumérer mes valeurs, mes passions, envies, loisirs
> Construire mon nouveau projet de vie
- Explorer collectivement les pistes envisagées : utilité du bénévolat, maintenir et développer un réseau social
> Mise en route
- Ligne du temps : noter les objectifs sur 6 mois
- Répertorier les ressources de son environnement, les étapes, les moyens, les freins
- Les bonnes adresses/création d’un groupe WhatsApp d’entraide
Méthodes mobilisées
> Méthode expositive pour les apports théoriques notamment les démarches administratives - Méthode active en créant sa ligne de vie professionnelle (compétences acquises, mobilité interne) et son Ikigai (valeurs, besoins, qualité, etc.) - Méthode expérientielle lors de partage d’expérience et d’atelier de co-développement
Modalités d'évaluation de la formation
> Tour de table, recueil des attentes - Feed-back en début de session, évaluation à chaud : 3 mots clés - Synthèse des évaluations individuelles, questionnaire d’évaluation
AU CNEH
Dates
- Session(s) 2024
- Paris
- Du 20/06/2024 au 21/06/2024
- Paris
- Du 10/10/2024 au 11/10/2024
Tarifs
Adhérent : 1 090 €
Non-adhérent : 1 140 €