Mettre à distance sa souffrance au travail et aller mieux

Parvenir à une meilleure compréhension de sa souffrance au travail et des situations en cause afin de prendre du recul

  • Domaine de formation : Ressources humaines médicales et non médicales
  • Durée : 2 jours (14h)
  • Référence : R1248

Objectifs

> Comprendre les contraintes individuelles, collectives et organisationnelles auxquelles les professionnels sont confrontés
> Repérer les mécanismes et situations responsables de la souffrance au travail
> Identifier les risques psychosociaux et leurs conséquences sur la santé des agents
> Mettre des mots sur les difficultés rencontrées afin de faciliter la mise à distance
> Trouver des leviers d’actions pour aller mieux

Public Concerné

    Tout public

Intervenant(s)

Anne Lumbroso-Vassal, consultante, formatrice en Management et RH, experte QVT au CNEH

Prérequis

> Ne nécessite pas de prérequis

Accessibilité

Afin d’étudier les mesures nécessaires à mettre en œuvre et prévoir les adaptations pédagogiques et aménagements adéquats contacter notre Référente Handicap/PSH : sylvie.liot@cneh.fr

Programme

> Les risques psychosociaux : de quoi parle-t-on ?

    un panorama de la réglementation

    les obligations de l’employeur

    la définition de la souffrance au travail et des notions liées


> L'analyse des facteurs de souffrance au travail
    les contraintes collectives

    les contraintes  individuelles

    les contraintes organisationnelles

    le mécanisme de la souffrance au travail


> L'analyse des causes de la souffrance au travail à partir des situations vécues
    la description des situations rencontrées

    un travail d’élaboration et de recherche de sens

    la conciliation entre temps personnel et temps professionnel

    la décharge émotionnelle du vécu


> Développement personnel et élaboration de pistes d’actions
    l'identification de ses moteurs et de ses freins

    l'analyse de ses forces

    ses modalités de communication

    l'identification des situations en cause et recherche de stratégies et/ou comportements protecteurs

    quelles stratégies pour faire face, pour se protéger, pour agir ?

    les outils utilisables par les professionnels

Méthodes mobilisées

> Analyse des pratiques professionnelles - Atelier de co-développement (CODEV)

Modalités d'évaluation de la formation

> Tour de table pour recueillir les attentes et faire le point sur les connaissances a priori - Evaluation régulière des acquisitions sous forme de quiz - Tour de table, questionnaire d'évaluation

AU CNEH

Dates

  • Session(s) 2024
  • Paris
  • Du 25/09/2024 au 26/09/2024

Tarifs

Adhérent : 1 040 €

Non-adhérent : 1 140 €